第1回ダイエットレポート

第1回ダイエットレポート

ローカロリーなこんにゃくラーメンを使ったダイエット生活、第1回目のレポート。体重推移ダイエット後の感想など。

こんにゃくラーメンでダイエット - きっかけ編

運動不足のせいなのか、日頃の暴飲暴食がたたっているのか（どっちもだなorz）、自己最高レベルで推移している私の体重。見た目的にも腹回りに肉がつき、「いかにもメタボ」といった装いになっておりまして、これはダイエットしなければ！と思うこと度々。えぇえぇ、思っただけで終わってましたヨ、これまではorz

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こんにゃくラーメンでダイエット - お取り寄せ編

体重を量り、今日からこんにゃくラーメンでダイエットだ！と意気込みスーパーへ向かったところ、重要なことが分かりました。。。。こんにゃくラーメン、置いてないorz　普段ならここでダイエット終了ｗとなるんですが、今回はなぜか気合が入っておりまして、くじけることなく、こんにゃくラーメンをお取り寄せすることにしました。

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こんにゃくラーメンでダイエット - 実食編

注文してから数日。我が家にこんにゃくラーメンがやってきました。その日から一週間、こんにゃくラーメンを食べ続けることにしたわけですが、さて、こんにゃくラーメンをいつ食べることにしましょうか....。って、朝からラーメンは嫌だし、昼は会社だしってことで、あっさりと夕食をこんにゃくラーメンオンリーにすることに決定（笑）

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こんにゃくラーメンでダイエット - 結果編

こんにゃくラーメンを夕食に食べ続けること1週間。ついに、ダイエットの成果を測定する日がやってきました。毎日違う味のものを食べたってことと、それっぽい具をトッピングしたことで、ダイエットドリンクを1週間飲み続けたときに比べ、楽に1週間を過ごせたわけですが、果たして、結果はしっかり出てるんでしょうか。

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こんにゃくラーメンでダイエット - まとめ編

で、こんにゃくラーメン1週間ダイエットをした後なんですが、具を加えた１食あたりのカロリーを毎晩計算したことで、普段何気なく食べていたものもカロリーを気にするようになってきました。まさか自分がカロリー計算するようになるなんて思ってなかったので、嬉しいダイエットの副産物でした＾＾

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